Urban Training

Exercé en groupe, le sport devient une activité ludique et conviviale. Non seulement les cours permettent de s’entraîner de manière originale, mais ils donnent aussi l’occasion de faire des rencontres et peut-être même de créer des amitiés.

Comment ça marche?
Les séances d’entraînement sont gratuites puisque la ville du Grand-Saconnex et des entreprises citoyennes, investissant pour la santé et le bien-être publics, financent cette activité. Le rendez-vous est fixé le jeudi à 18h30 devant la Mairie, en tenue de sport, muni d’un linge et d’une boisson. Il est obligatoire de s’inscrire sur le site internet (mentionné ci-dessous) pour participer à la séance. Le coach emmène ensuite les participants à travers la commune qui devient une salle de sport géante à ciel ouvert. En effet, ses équipements urbains – places de jeux, bancs, escaliers – deviennent autant d’appareils d’entraînement et d’exercices.

Alors rejoignez-nous ! Inscriptions et renseignements sur le site www.urban-training.ch
Vidéo à visionner sur https://youtu.be/4Sjn8MazX4g

 

08 mai 2017